螺旋藻精片有什么作用?

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我们来看一下螺旋藻的成分及功效。 以海洋生物螺旋藻为原料制成的保健食品,富含蛋白质、多种氨基酸(其中有人体必需氨基酸17种)、多糖类、脂肪酸、维生素等营养成分以及微量元素铁、锰、锌、铜、钼、硒等。 那么,这些成分对机体有哪些功能呢?

1.补充优质蛋白,增强免疫:蛋白质是组成人体一切细胞、组织器官的主要成分,是生命活动的物质基础,同时,还具有调节免疫功能的作用;

2.抗氧化,延缓衰老:衰老是人体机能变缓的根本原因,而导致衰老最直接的原因是自由基对人体细胞的损害。而螺旋藻中含有的多糖类物质可以帮助人体清除体内的自由基,达到抗衰的目的;

3.降低胆固醇水平,预防心血管疾病:胆固醇和甘油三酯的升高会导致动脉硬化,进而引发冠心病、高血压等疾病。而科学家通过实验发现,螺旋藻可以有效降低胆固醇水平和甘油三酯的水平,对心血管健康有重要的保护作用;

4.改善胃肠道功能,助消化:胃是人体重要的消化吸收器官,而螺旋藻中含有丰富的多糖类食物酶,可以帮助修复受损胃黏膜,刺激味蕾感觉,从而起到保护胃肠黏膜,增进食欲,促进消化的作用;

5.美容护肤,养颜益寿:随着社会的进步和发展,女性对于美的要求越来越高,而良好的皮肤状态是美的重要前提。而螺旋藻中含有的大量胡萝卜素和维生素可以防止皮肤干燥皲裂,减少皱纹生成,从而起到美容的效果。另外,据《药典》记载,旋藻还可用于治疗夜盲症。 合理的食用螺旋藻,对于我们的身体健康大有裨益。然而,由于现在市场上售卖的螺旋藻产品品质良莠不齐,大家在购买时需要注意辨别。

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