艾灸熏脸有什么作用?

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一、美容养颜 面部熏灸的主要作用便是美容,其中又包括两大功效:

1.活血化瘀,改善肤色 《黄帝内经》中提到“有诸内必形诸外”,意思是说体内如果有病变,那体表一定存在明显的症状;反之,如果体表有些不适症状,则多半是因为体内有病变。若想改善皮肤状态,就要从内部调养开始。而艾灸恰恰具有疏通经络、运行气血的作用,能够消除淤积,从而起到改善肤色的效果。 很多女性由于生理期气血不足,导致脸上出现黯淡无光、发黄的肤色,这时便可以通过按摩足底,或者艾灸三阴交穴来调养身体,从而达到美白的功效。

2.祛湿祛瘟,消灭痤疮 现代生活条件越来越好,但在享受便利的同时却忽略了身体健康,尤其是湿气重的人越来越多,这主要与生活习惯有关。 中医讲“湿气如毒”,当体内湿气重时,机体新陈代谢能力则会减弱,此时体内毒素就会越积越多,通过毛孔散发到皮肤上,就会出现痘痘、痤疮等皮肤问题。要想祛除这些症状,必须祛除体内的湿气。而艾灸恰好有很好的祛湿功能,特别是能够祛除人体内的阴湿。《本草纲目》中有记载,用艾叶熬水敷脸可以治疗面疮。这是因为艾叶具有祛风除湿的功效,使用艾叶水洗脸能够有效祛除脸部灰尘、油污,滋养肌肤。

二、养生保健 除了以上两个方面,经常对穴位和经络进行艾灸还有利于增强抵抗力,减少生病的概率。 首先,《扁鹊心书》中说:“保命之法,灼艾第一”,可见艾灸保健对于延年益寿的重要作用。其次,人体五脏六腑都有一定的耐受力度,只有在长时间不断的刺激下才能发挥作用。而这正是艾灸的优势所在,长期坚持艾灸能够温经散寒,调整机体免疫力,达到强身健体的效果。

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