儿童能吃螺旋藻吗？
可以吃一些的，但是不建议多吃。 毕竟孩子年龄太小，肠胃功能还没有发育完善，而螺旋藻中含有丰富的叶绿素和藻蓝素，这两者都有很强的氧化作用，如果给孩子吃太多的螺旋藻，很可能会给孩子的胃肠道造成负担，引起肠胃不适，严重的甚至会引起腹泻。 而且现在市场上很多螺旋藻都是经过人工加工制的，其中可能添加了很多的营养物质，如果孩子吃多了，很容易对孩子的身体产生不利影响。 除了有可能给孩子的身体带来不良的后果外，给孩子吃螺旋藻还需要注意量的控制。 因为每个人的体质是不同的，所以对同一种物质的反应也是不一样的，有的孩子可能对螺旋藻一点都不吸收，这样就不会有什么不良影响；但是也有的会对螺旋藻的吸收能力比较强，如果吃了过多的螺旋藻，就会对孩子产生影响。 所以为了保证孩子的安全，在给孩子食用螺旋藻的时候，一定要控制好量，按照说明书或者是遵医嘱服用，切不可自己盲目加大剂量。
当然，这并不是说孩子就不能补钙了，实际上，给孩子科学合理的补充钙剂是没有问题的。比如，家长可以每天给孩子喝500ml左右的酸奶，其中就富含钙质，而且是易于消化的乳矿物盐，对肠道的刺激也比较小。 或者在医生的指导下，给孩子服用钙剂，配合鱼肝油一起服用，可以促进钙的吸收。