儿童早晚咳嗽吃什么好？
最近很多妈妈都在问，宝宝早晚咳嗽厉害怎么办？ 其实啊，引起宝宝早上和晚上咳嗽的原因有很多，除了我们最常听到上呼吸道感染、过敏等因素之外，还会因为一些特殊的情况导致咳嗽，比如吸入异物（奶液、泡沫等）也会刺激宝宝气管出现咳嗽。 另外，我们有时候可能会忽视的胃酸反流也会在夜间加重，由于婴幼儿食管肌肉张力较低，贲门括约肌松弛，食物易淤积在食道或胃肠道内，在睡前或夜间吃奶后，由于卧位时胃部内容物容易反流到咽喉部，引起咳嗽等症状； 还有有些咳嗽可能与环境变化有关——比如搬新居、房间不透气、有宠物等等，这些都有可能成为致敏原，使得宝宝出现晨起咳嗽或者半夜咳嗽。
那具体什么原因造成的，还需要宝宝配合进一步检查才能明确哦~ 但是不管是生理性还是病理性原因引起的咳嗽，都是需要家长重视并帮助宝宝缓解的！特别是病理性原因引起的持续咳嗽，如果不及时处理或治疗不当，很有可能发展成气管炎或是肺炎，后果还是很严重的。 所以，当宝宝出现早醒咳嗽或者夜间咳嗽的时候，家长们可以通过以下几点来护理缓解：
1. 对于因喂奶不当导致的夜间咳嗽，爸爸妈妈们要注意改变宝宝的睡觉姿势，尽量保持头肩部抬高，有利于呼吸通畅。同时，注意宝宝呼吸是否畅通，有没有憋喘现象，如果憋喘明显要及时就诊。
2. 若宝宝是因为胃食管反流所引发的夜间咳嗽，在纠正不良饮食习惯的同时，可以给宝宝适当垫高枕头，头部略向后仰，使口腔和胸腔处于一个倾斜的状态，这样能防止食物逆流。 还应注意不要给宝宝吃得过饱，饭后可以适当运动，如散步等。
3. 如果是环境因素引起的夜间咳嗽，则要注意保持室内空气清新，温度适宜，定期开窗通风，减少细菌和寄生虫病毒的滋生。 如果宝宝对某种物质过敏，则要避开过敏原，避免继续接触而导致症状加重。
4. 为预防宝宝夜间咳嗽，家长要帮助孩子及时改掉抠鼻孔、舔嘴唇等不良习惯，尤其要避免辛辣食物的摄入。 另外，要教会孩子打喷嚏和咳嗽时用纸巾或肘部捂住口鼻，以减少病菌传播的机会。
5. 如果经过上面的努力，宝宝的夜间咳嗽一直得不到改善，甚至加重了，就要及时带宝宝看医生，查找病因并进行相应治疗。