生孩子后背疼怎么回事?

栾淏芯栾淏芯最佳答案最佳答案

产后后背疼痛可能是气血两亏、姿势不当引起的。

产后的女性容易气血两亏,气血两亏则会导致气虚血瘀,气血无法濡养背部的经脉,从而导致背痛,产后女性内分泌失调也会导致背痛。在月子期间有些妈妈采取错误的姿势护理宝宝,比如长时间扭着身体喂奶、喂奶时不托好乳房、长时间一个姿势护理宝宝等,这些都会导致背部肌肉韧带使用过度导致损伤,进而引起背痛。

产后背痛要从根本上调理,可以艾灸足三里、肺腧、合谷等穴位调理气血,可以采取按摩、拔罐背部的方式缓解背痛,妈妈们在月子期间要注意休息,不要过度劳累,要采取正确的姿势护理宝宝。

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