鱼油主要是由海里的鱼类加工而成，含有丰富的OMEGA-3脂肪酸（二十碳五烯酸与二十二碳六烯酸），有研究认为它对于防治心脑血管疾病、糖尿病等有一定的作用。 那么鱼油有什么功效呢？
我也有过类似的经历，不过我的更严重一点。我是2017年冬天开始的，那个时候我和舍友在宿舍里打扑克，正高兴呢突然就觉得喉咙有点痒，于是就想咳一下（其实那时候真的只是想清清咽喉，稍微咳几下） 可是我越咳就越厉害，怎么都止不住，而且咳的时候脖子那里似乎有一根筋在跳动，感觉特明显，然后接着就呼吸困难，
孩子大便干燥秘结，排便困难，多是由饮食结构不合理、运动量过少、肠道功能紊乱等因素造成的。建议从以下几方面着手调理：调整饮食结构 孩子年岭不同，饮食结构应有差异。对于4个月后的婴幼儿，宜提供成分丰富的各种食物。年岭稍大的孩子应多吃青菜、水果及纤维素含量高的食物，少吃辛辣食品及油炸食品。
山楂是我们日常生活中常见的一种水果，很多人应该都吃过，它不但好吃的味道，而且营养价值也很丰富，对我们的身体有多种好处。 随着生活条件的不断提高，人们对于饮食的要求也越来越高，所以除了吃新鲜的山楂外，也有人购买了晒干的山楂，以便随时取出食用。但大家知道吃山楂有哪些好处吗？有什么需要注意的地方？
孕检一般建议怀孕早期（0-3个月）做1-2次，中期（4-6个月）做2-4次，晚期（7-9个月）做4-5次。但是具体次数要根据实际情况来定。 有些孕产期高风险因素的孕妇，比如年龄大于35岁、肥胖、患有慢性病等，孕期可能更需要频繁进行各项指标的检查，来确保胎儿的安全和孕妇的健康。
看肚型的时间，根据每个孕妇的体型不同，没有统一的规定，但是一般来说，等孕妇的肚子明显隆起、像圆润的篮球时，就可以开始观察肚型的了。 当然，这并不是说在孕早期和孕中期的时候就看不到肚型的变化，只是说在这个时期，肚型不可能成为非常明显的“圆形”。
不能，它只能够起到保湿的作用，想要去除脸上的斑点，可以通过涂抹药物的方式进行去除，也可以通过激光的方法进行去斑。 面部出现了黄褐斑、雀斑等色斑问题，很多人都会想去掉这些烦人的小斑点。对于这些问题，通过补水保湿的方式往往能够有很好的效果。因为脸上长斑的原因很多都是因为皮肤干燥缺水导致的。