8个月能吃牛肉吗？
其实婴儿可以吃很多种肉，只是宝宝月龄还小消化系统还没成熟所以不建议吃。 下面给大家列出了哪些肉类适合给6月以上的宝宝添加，但要注意添加的量和烹饪方式哦~ 第一阶段：6个月左右 可以吃的肉类：鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉、虾肉、鱼肉等。 建议做法：将鲜肉打泥或剁碎后蒸熟喂给宝宝食用即可。 第二阶段：7-9个月 可以吃的肉类：可以开始尝试一些动物内脏了（猪肝、鸡肝、牛肝等）和鱼泥、猪、羊、牛的瘦肉。 建议吃法：可以将各种肉打成肉糜，混入主食中制成饭团/面条/馄饨/包子给孩子食用；如果宝宝牙齿已经长出较多，也可以将肉切碎做成肉末喂养孩子。 但要注意的是，要避开易过敏的肉，比如鹅肉、兔肉、螃蟹等海类产品。 第三阶段：10个月以上 这个时候的宝宝咀嚼能力更强了，可以试着吃点带骨头的肉类了，不过也要避开容易卡着喉咙的鱼刺多的鱼类。同时注意，此时宝宝的肠胃机能相对完善一点，但是仍然较弱，所以还是不要随便改变肉的种类与量，也不要随意加调味料！ 如果宝宝有便秘的情况，可以适量吃一些猪肉，因为猪的脂肪主要是不饱和脂肪酸，可以帮助改善便秘情况。
PS：不同种类的肉营养价值是不同的，而同一类不同的肉质其含有的营养元素也有区别。 接下来我们看看这些常见的肉所含的营养素有什么区别吧👇
一、猪肉 含有丰富的钙，磷，铁和维生素B及烟酸，尤其是瘦肉部分含蛋白质高，脂肪少，此外还有胆固醇，碳水化合物以及维生素A叶酸，钾等微量元素。 二、牛肉富含肌氨酸，蛋白含量高且脂肪含量低，维生素B族的含量也很高，还富含维生素A，维生素E，钙，锌等多种营养素。 三、鸡肉是优质蛋白质的主要来源之一，具有增强体力，强筋健骨的功效，并且含有较多的脂肪酸，主要是不饱和脂肪酸，能有效降低低密度脂蛋白的含量，起到保护心脏的作用 四、羊肉中含有丰富的钙质，还含有大量人体所需的氨基酸，如丙胺，蛋氨酸，色氨酸和赖氨酸等都较其他肉类丰富 五、鱼肉的蛋白质含量也非常的高，而且消化吸收率达到百分之九十六以上，另外它除了含有大量的优质蛋白外，还含有人体需要的多种维生素和矿物质 六、鸡蛋含有人体必需的所有营养物质，不但容易被消化，吸收率也高达百分之九十五以上，它还富含丰富的DHA等促进儿童大脑发展的营养元素 PS：虽然上面几种肉的蛋白质含量都很高，但是猪肉中的脂肪含量相对来说也是最高的哦❤