四个月宝宝能吃鱼肝油吗？
四个月大的宝宝，如果妈妈发现宝宝的头颅比较软、囟门比较大，而且经常摇头，头发长得也不好的话，有可能是缺钙了。这时候就可以给宝宝吃维生素AD或者维生素D。如果确定是缺乏维生素D的话，建议一直吃到宝宝1岁半到2岁，因为这个时候钙质吸收最好，也是宝宝长个子最快的时候。 市面上常见的维生素AD或维生素D，有两种剂型，一种是滴剂，另一种是颗粒剂。一般来说，宝宝对这两种剂型的药物都比较喜欢。
不过，妈妈要注意，给宝宝喂药时一定要仔细观察宝宝反应，千万别让药物损伤了宝宝娇嫩的喉咙和肠胃。 如果妈妈按照医生的建议按时按量地给宝宝吃了维生素AD或维生素D，过不了多久就能观察到效果。
比如，宝宝缺钙的症状有了改善；比如，宝宝睡觉的时候不再频繁摇头了，头发也开始慢慢长出来了。这些现象都在表明，宝宝确实需要通过补充维生素AD或是维生素D来获得了能量。
但是，需要注意的是，不要给宝宝吃太多含维生素A的药物。因为维生素A吃多了，会中毒的。 对宝宝来说，体内不缺钙就不会再补充，只有当出现缺钙症状时，说明宝宝真的缺钙了，这时在医生指导下补补钙，帮助骨骼发育就可以了。一般来讲，母乳喂养的宝宝从出生后3个月就可以开始补钙了，人工喂养的宝宝可以适当提前，具体还要看宝宝的情况而定。