9个月婴儿可以吃什么水果?

吕云飞吕云飞最佳答案最佳答案

关于宝宝吃水果,我的观点是: 不要刻意限制!只要宝宝不过敏,能吃就让他吃吧~ 当然我说的过敏不是指食物过敏哦,而是指水果中的某些成分对宝宝的胃肠道的刺激可能引起呕吐、腹泻等情况(比如芒果、菠萝)。

所以,如果宝宝之前吃过某种水果后出现肠胃不适的情况,就要注意,下次不要再给宝宝吃了;但也不能因此一刀切,把这种水果从食谱中剔除。因为有些水果虽然含有易致敏物质,但如果量少且次数少,并不会造成过敏反应,而且随着宝宝的年龄增长,身体免疫系统逐渐完善后,也可能不会再出现反应了。 如果真的担心宝宝会出现不良反应的话,可以在第一次给宝宝吃的时候少量尝试,之后观察24小时,如果没有异常就可以放心大胆的让宝宝吃了 另外,水果除了直接食用之外,还可以用来做汤羹或做成辅食泥。这样不仅能丰富宝宝的饮食结构,增加膳食纤维摄入,还能减少宝宝厌食的几率哟~

1.苹果泥/香蕉泥 将苹果或香蕉去皮,用勺子压成泥状即可。

2.梨子胡萝卜泥 将梨捣烂,加入煮熟的胡萝卜,再混合均匀就可以了。

3.南瓜小米粥 先将南瓜洗净切成小块,然后和小米一起煮粥即可。

4.苹果红薯泥 将苹果和红薯蒸熟,然后碾碎成泥状。

5.西梅泥 西梅清洗干净去核,放入碗中上锅蒸10分钟左右,然后加入适量温水打成泥糊即可。 6.紫薯泥 紫薯洗净后放入锅中,加水没过紫薯,开大火煮开后再转小火煮15分钟,然后用勺子按压至成泥。

7.草莓山药泥 将山药和草莓分别洗净去皮后切小块备用,然后将草莓放入搅拌机搅成泥,再将山药和草莓泥倒入碗中搅拌均匀即可。

8.牛油果香蕉泥 将牛油果、香蕉分别去皮,然后捣成泥状。

9.苹果猕猴桃汁 将苹果去皮去核,切成块,猕猴桃去皮切块,然后一起放入榨汁机打成汁即可。

总之,水果虽好也不要贪多哦,每天适量吃些水果,既能为宝宝补充营养,又能促进宝宝生长发育呢!

长孙可美长孙可美优质答主

我宝宝也是九个月,现在可以吃猕猴桃、苹果和香蕉了 。不过我家宝宝不喜欢吃苹果的味道,可能因为不是他喜欢的味道吧,给他削好了也不吃,但用勺子刮了喂他的时候他又很乐意接受。另外我们还会把煮熟的鸡蛋黄压成粉加到米粉里一起喂孩子,蛋黄里有丰富的铁元素,对促进大脑发育非常有好处。

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