5个月宝宝便秘吃什么？
1、调整饮食结构，多给宝宝吃富含纤维素的蔬菜、水果等;
2、适当给予通便药物，比如乳果糖口服液(不含乳糖，不刺激肠道，且可被肠菌发酵产生乳酸，增加粪便的酸性，并可溶解矿物质，刺激肠蠕动)，用量根据宝宝的年龄和体重计算，每天一次，10ml/kg；也可以给予开塞露外用，但不宜多用，以免形成依赖性。
3、适当的运动对排便也是有帮助的哦！ 4、益生菌对于调节肠道菌群也有一定帮助呢！可以吃点培菲康，每次一袋，一日两次; 5、还可以吃点促进胃肠动力的药物，比如妈咪爱+西甲硅油混悬液联合口服，1天2次，各1包冲服; 西甲硅油是一种含有硅油的分子分散剂，通过改变悬浮在消化道内的黏液层的流变学特性而使黏液层变得均匀分散，从而恢复被破坏的黏液层正常屏障功能，减少气体粘附于黏液表面，达到治疗胀气的目的。
其实大部分宝宝都存在便秘现象哦~因为肠道发育不够成熟嘛~~所以妈妈也不用过于担心了哈！ 6.平时可以给他按摩腹部或者做被动操来促进肠胃蠕动的 另外，如果宝宝长时间没有解大便的话，可以用温毛巾敷他的小肚子以帮助润滑肠道，利于大便排出哦！ 祝好