七个月胎儿有多重正常?

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怀孕7个月,也就是孕28周,此时胎宝宝已经发育完成,体重达到2公斤左右(也有部分宝宝体重低于2公斤),身长也会超过40厘米。 此时的胎宝宝身体各器官都已经成形,而且从外表上看和出生时的差异已经不是很大了。在孕期最后3个月里,胎宝宝的体重会迅速增加,所以准妈妈也要注意控制饮食、加强锻炼,避免过度肥胖给产后恢复带来困难。

这个阶段的胎宝宝已经有了睡眠-清醒规律,如果准妈妈在白天刺激胎宝宝,让宝宝有醒来的感觉,那么他就会进行“抗议”;而如果准妈妈抚摸胎宝宝或轻轻唱歌给他听,宝宝就会很乐意地接受并安静地睡觉。 所以从这个阶段开始,准妈妈们就可以有计划性地引导胎宝宝进行“生物钟”的建立,为日后顺利分娩做准备。

在这个月里,胎宝宝已经能够消化母乳中的乳糖了,所以母乳喂养的妈妈不用担心自己的饮食会影响宝宝的营养吸收。当然,为了让宝宝能更好的吸收营养,妈妈要注意摄入富含蛋白质和维生素的食物,如豆类、奶类、坚果类和肉类等。

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