两个月时间学什么技能?

唐逸婧唐逸婧最佳答案最佳答案

学习任何技能,两个月的时间都够用了。之所以这么说,是因为任何一个技能,都可以分为 6个层次,即启蒙-初级-高级-专家级-宗师级-王者级 每个技能的学习过程,都是从一个模糊到清晰的过程,也就是从不知到知之的过程。所以,只要掌握了这个过程,就能掌握如何学习任何技能了。这个认知方法,来源于《认知觉醒》,其中提到的元认知体系。

《认知觉醒》书中提到:“学习的最大捷径是提高学习能力的元能力” 提高学习能力(知识)的元能力包括:信息收集、信息整理、信息输出。

提高记忆力的元能力包括:注意力、思维力、感知力、情绪力、意志力。 本书中提到了很多能提高学习能力的方法,我整理了以下思维导图。

如果你想养成自律的好习惯,不妨看看这本书,我读了整整三遍,每一遍都有新的收获。很多人没能坚持下去,是因为不知道方法,或者没有找到正确的方法,所以,只要你找到了适合你的方法,坚持下去就不是问题。

这书提供了非常实用的工具和清单,读完照着做就能快速起步。比如:制定每日计划、每周检视、记录时间支出、管理手机屏幕使用时间等小工具。还有实现目标所需的步骤和方法,以及如何面对拖延、如何开始行动等。

读书笔记: 读完后我会用脑图把全书的内容框架梳理一遍。

关于如何高效读书,我曾经写过几篇回答。

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