怀孕几个月胎儿往上长?

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5个月的时候,孩子已经快占据整个子宫了,这个时候孕妇会有恶心、呕吐等反应,体重增加很快;6个月以上的时候,宝宝已经开始入盆,孕晚期的时候,可能会因为宫底增高,出现呼吸不畅、失眠等情况;8个月后,宝宝的脚会慢慢进入骨盆,身体位置逐渐下降,分娩时首先出来的就是脚;而到了9个月,宝宝基本上已经降入骨盆了,此时如果发生早产,宝宝是可以存活的。 孕晚期的时候,准妈妈每天可以适当走动一下,这样有利于胎宝宝发育,以及顺产。不过需要注意的是,孕晚期的运动应该是适当,而不是过量。

1、适当运动,有助于顺产 孕期均衡的营养,适量的运动都是必不可少的,它们都有助于顺产。 在孕中期和孕晚期,适度的锻炼可以帮助你保持体重的稳定增长,避免肥胖,同时还能帮助你顺利分娩。在孕晚期,当孕妇的身体出现不适症状,可以通过运动来改善或预防症状的出现。 如果到了孕晚期,你的身体出现了以下不适症状,通过合理化的运动能够有所改善——腰酸背痛、腿脚水肿、睡眠不好、情绪焦虑,那么建议你在医生的指导下进行有针对性的训练。 但需要注意的是,在孕期任何一段时间,你都应避免剧烈运动,比如马拉松、跳绳等。在分娩期,你应该停止一切体育运动,等待分娩后,再考虑恢复运动。

2、注意孕期安全 由于胎宝宝处于一个动态的变化过程中,准妈妈在孕期一定要注意自己的安全问题。尤其要避免前往人多拥挤、通风不良的公共场所,减少感染传染性疾病的机会。 另外,有些准妈妈可能在孕期会出现头晕的症状,此时最好有人陪同,以免发生意外。 当然,在孕期出现一些不适感是正常的,只要调整好心态,积极面对,并在专业人士的指导下进行相关训练,都可以安全度过这个时期。

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