7个月宝宝可以吃栗子吗？
七个月的宝宝已经可以给他添加辅食了，不过一开始不要给宝宝吃不容易消化的食物，比如栗子就不好消化，建议等宝宝一岁以后再吃。 宝宝刚开始添加辅食，要遵循由少到多、由稀到稠、由淡到浓的原则。刚开始给宝宝喂辅食时，一次只喂一种新食物，连续喂3～4天，观察宝宝的肠胃反应以及皮肤、口腔粘膜是否出现皮疹等等，确保没有异常后再添加新的食物。
当宝宝适应了一种新食物后，再逐步增加至多种，进而达到营养均衡的目的。另外提醒妈妈，不管是添加哪种新食材，都需确保宝宝之前已适应某种食物的口味，否则易引起过敏或消化不良等情况发生。 例如，在给宝宝添加蛋黄的时候，应先让宝宝尝试吃含蛋黄的米糊，若宝宝爱吃，再去考虑添加蛋白；又例如在给宝宝添加坚果类辅食时，可以先给宝宝吃少量的坚果泥，待宝宝适应后，再逐渐添加量。