五个月可以吃什么？
5个月的宝宝已经可以添加辅食用了，这个时候可以根据宝宝的口味，开始逐渐添加辅食了哦！不过要注意的是，4～6个月的宝宝还不能给零食吃，特别是甜食。 给宝宝添加的辅食最好是在两餐奶之间，在两次喂奶期间，由妈妈给他做一些辅助食品，如烂粥、菜泥、果泥、肉泥等。 由于宝宝此时牙齿尚未萌发，不能咀嚼食物，因此只能给予流质或半流质的辅食。随着宝宝月龄的增加和味蕾功能的发育，其味觉也越来越灵敏，因此可逐步增加食物的品种和数量。 但需要注意的一点是要循序渐进，不要一次性给宝宝添加几种新的食品，以免引起宝宝肠胃不适。 在添加辅食的过程中应注意观察宝宝的大便情况，一旦出现腹泻，应立即暂停喂食，带宝宝去医院就诊。
待宝宝适应了辅食，妈妈就可以考虑给宝宝添加固体食物了。比如7～9个月的宝宝就可以尝试着喂给宝宝一些磨牙饼干、面包干等固体食物，以锻炼宝宝的咀嚼能力。同时，还能培养宝宝独立进食的好习惯。 不过需要注意的是，这个阶段正是宝宝长身体的关键期，所以除了补充足够的营养外，还应该保证饮食的多样化，避免偏食、挑食等不良饮食习惯。