五个月可以吃蛋清吗？
五个多月的宝宝开始出牙了，也可以开始添加辅食了哦！辅食的添加是有一定原则的，遵循由一种到多种、由少量到多量、由稀到稠、有规律地给宝宝喂辅食 初次尝试给宝宝吃鸡蛋，可以先给宝贝喝富含铁质的鸡蛋黄泥。蛋黄中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等宝贵营养物质，特别适合婴儿生长发育的需要；而且，蛋黄较鸡蛋整体而言更易消化和吸收。 添加蛋黄的方法很简单，取1-2个蛋黄，加入少许温开水或配方奶调成糊状，根据宝宝食欲和耐受情况逐渐增加至半个蛋黄。
当宝宝适应了蛋黄后，可以尝试蛋白。先取适量蛋白，用打蛋器或筷子打成蛋液，调入适量温开水或配方奶调匀，同样要观察宝宝适应的情况，逐步添加至整个蛋白。不过要注意的是，由于宝宝的肠道尚未发育成熟，自我调节能力较差，肠壁又比较嫩，如果一次性摄入过量难以消化的食物，就很容易引起腹泻腹痛等不良反应。无论是加蛋黄还是加蛋白，都要遵循由少到多的原则，让宝宝的胃肠道有一个逐步适应的过程。 随着宝宝不断长大，可以适当增添辅食的种类。5个月的宝宝已经开始出牙，可以吃一些磨牙食品，如饼干、面包干等，促进牙齿萌出，锻炼咀嚼能力。当然啦，辅食中也需要注意补充铁剂，预防营养性贫血的发生。