婴儿几个月检查微量元素?

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宝宝是否缺锌、缺钙,通过观察是很容易察觉的。比如,缺锌的宝宝会有胃口差、挑食厌食的情况出现;缺钙的宝宝会出现晚上睡觉盗汗、枕秃等情况哦~ 想要准确检测宝宝体内的钙铁锌等微量元素情况,最好的方法当然是验血。不过,在给宝宝检查之前要注意,空腹8-12个小时,因为吃了东西之后血液里的微量元素浓度会受到食物的影响,检查结果就会不够准确了。

一般来说,6个月以下的婴儿每次服用维生素或钙质剂量不超过50毫克;6个月以上的婴儿每次摄入量不应超过100毫克。 如果家长想为宝宝补充营养剂,最好在医生的指导下进行补充。 除了验血之外,想要判断宝宝是否缺少微量元素,还有一个简单的小方法——头发测试。

具体的方法就是:从宝宝的发根处拨出3根左右的头发(注意不要伤到宝宝头皮),送到专门的检测机构进行检测就可以了。 这个方法虽然简单又方便,但是结果并不是很准确。毕竟毛发只能反映近10天内的营养状况,且个体间存在差异,并不能作为长期评估营养状况的依据。

对于6个月以下的宝宝,一般不建议进行药物补锌。妈妈可以通过调整宝宝的饮食习惯来补锌,比如让ta多吃含锌丰富的食物,如肉类中的牛羊肉、鱼肉,蔬菜中的韭菜、蘑菇等。 如果是已经确诊为缺锌的宝宝,在医生的指导下,可以吃一些含有锌剂的辅食或药物。值得注意的是,补锌是不能急功近利的,否则会“贪小失大”。人体摄入的锌如果超过生理需要量,90%会被代谢掉,这样不仅达不到补锌的目的,还可能引起中毒。

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