甘草泡水有什么作用?

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中医上认为,甘草性味甘平,主要的功效有解毒、祛痰止咳、泻火祛湿、缓急止痛、调和诸药的作用。现代研究则表明,从甘草中提炼的甘草次酸盐具有肾上腺皮质激素样作用,能够降低毛细血管通透性,所以有着比较好的抗炎和抗过敏功效; 还有的研究发现,从甘草中提取的甘草甜素能够对抗肾小球肾炎;另外,甘草含有的甘草甙、甘草黄酮均有一定的解毒功效;相关研究发现,用甘草泡水后产生的甘草黄素,可以抑制体内氧化酶活性,减少自由基产生,从而起到保护肝脏的功效。 既然甘草泡水有这么多的好处,是不是只要想喝了就可以直接泡呢?其实啊,这样是有点“暴殄天物”了!为什么这样说呢?因为甘草当中含有甘草苷和甘草甙,这两种物质都是甘草有效活性的成分,但是又很难溶解在水中。要是直接用开水浸泡的话,那么这些有效成分就很难释放出来。正确的方法应该是先煎煮一段时间,再加水冲泡服用。 还有人直接用甘草汁涂抹肌肤,治疗皮肤炎以及痱子。或者将甘草研末外敷患处,治疗烧伤、烫伤等。

除了直接泡水喝以外,还可以将甘草放入水中熬煮,用来泡脚或者是洗浴,对湿疹、风湿病也有不错的治疗效果。 需要注意的是,甘草虽然很好,但是在服用期间还是要注意饮食,避免与一些药物同时食用而带来毒副作用。像患有高血压、心脏病及肾功能不全者,就不要吃甘草了,以免对身体造成不必要的伤害。

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