怀孕几个月不能吃羊肉?

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前三个月,刚好是胎儿发育重要时期 羊肉属于发物,有可能会引起胎儿的不适,出现瘙痒、红疹等过敏症状,而且也有可能有致畸风险。所以这个阶段吃羊肉还是要谨慎一些。 但不是说不能吃!应该说是少吃! 比如孕期便秘的孕妈可以吃一点羊肉,因为羊肉能够滋润脾胃,而孕期脾胃湿热是很多孕妈都会出现的情况,如果调理得当,可以缓解孕妇便秘的症状;

对于孕中期有胎动不安的或者孕晚期有早产风险的准妈妈,适当吃点羊肉也是有好处的,因为羊肉可以益气补血,对母体及胎儿的健康都有益。

但是需要说明的是,无论是否怀孕了,都不建议吃未煮熟的羊肉。 因为羊肉中含有硫胺菌素,这是一种耐热性细菌,只有高温才能将其杀死。如果没有熟透就食用,可能会造成肠道感染。 羊胃、羊胆、羊肝也应该少吃,因为这些部位含有寄生虫,如果不经处理直接食用,也可能将寄生虫摄入体内。 (图片素材来自网络)

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