20个月宝宝吃多少奶?

令狐琬琛令狐琬琛最佳答案最佳答案

20个月的宝宝已经20个月了,应该添加更多的辅食了,不过还是以奶为主,一天大概360毫升的奶就可以了。 1、奶类,每天喝360ml左右的牛奶或者其他乳制品;

2、主食,宝宝现在已经可以吃软饭了,建议把米饭弄成糊状喂给宝宝;

3、蔬菜,每天摄入250克左右,适量添加胡萝卜等富含胡萝卜素的食物;

4、水果,每天保证一个水果的量,如苹果、香蕉等;

5、鱼、禽、肉,每天摄入30~60克,可以选择鱼肉、鸡肉、鸭肉等;

6、豆类及豆制品、坚果,每日食用30~60克,可以吃一些熟花生、核桃、腰果等;

7、汤/粥,在喝粥或者喝汤的时候可以适量吃些馒头、面包等碳水化合物,但一次不要吃得太饱。 在添加辅食的过程中,要注意观察宝宝的适应情况,如有过敏现象应立即停止喂食。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!