十个月的宝宝能吃鹌鹑蛋吗？
10个月的孩子已经长了8颗乳牙，并且有了一定的咀嚼能力，可以开始吃较硬的食物了。 鸡蛋、瘦肉、豆制品等富含铁锌钙蛋白质和多种微量元素的食物都可以给孩子吃了。 当然也包括了题主所说的鹌鹑蛋。
不过由于鹌鹑蛋黄中胆固醇含量比较高(每百克含胆固醇2535毫克)，如果让孩子多吃的话，容易导致孩子胆固醇摄入超标。 所以建议给宝宝每天食用一个鹌鹑蛋，并且不要连续多吃。
另外除了饮食注意外，还要督促孩子多运动，因为运动也可以帮助控制胆固醇的水平。 如果发现孩子有胆固醇偏高的现象，可以在医生的指导下服用胆碱类药物和降脂药，帮助降低胆固醇水平。