8个月小孩怎么补钙？
宝宝8个月了，是补钙的关键期！ 这个时候宝宝已经会爬了，可能还正在学站立或者已经学会了走路~这些动作的完成都要靠骨骼的力量来支撑。尤其是学步期的宝宝，每天大约要走1000～3000步，由于肌肉和关节发育不完全，他们无法很好地控制自己的平衡，身体就容易出现弯曲、变形的情况。这时候如果缺钙的话，很容易出现O型腿（膝内翻）或X型腿（膝外翻）。 除了骨骼发育不全以外，宝宝在这个阶段的钙需求量也是很大的。因为宝宝从出生到8个月的时候，体重可能会增加4倍左右，身高也会增加5－6厘米。
另外，8个月的宝宝已经开始萌牙了，牙根逐渐刺激牙龈部神经末梢，引起唾液分泌量明显增加，吞咽反射较为迟钝，容易有溢奶或口水过多现象的发生；同时，口腔中乳牙萌出，食物由流质向半流质过渡，因此胃酸的分泌量会逐渐减少，肠胃蠕动能力也会随之降低，导致消化功能差，吸收能力低，容易发生积食以及消化不良的情况。
给宝宝合理的补充钙质是非常重要的。那么，8个月宝宝如何补钙呢？ 一般来说，可以通过下面3种方法给婴儿科学地补钙：
1. 从膳食中摄取 家长可以通过均衡饮食的方式来给宝宝补钙，比如多吃含钙丰富的食物，如乳制品、蛋类、肉类、蔬菜等。其中，含钙最丰富的食品主要包括牛奶及奶制品、大豆及豆制品、芝麻酱、虾皮等食物。
当然，为了让宝宝更好地摄入营养，家长们可以把这些食物打成粉末状，用开水冲泡，这样更容易被宝宝消化吸收。 但是需要提醒的是，蛋白质摄入不足会影响钙的吸收利用，因此要注意添加富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等。
2. 服用碳酸钙剂 虽然通过饮食的方式能够给予宝宝充足的钙质，但是效果甚微且不易检测，此时就可以借助药物的作用了。 临床上常用的补钙药物包括维生素AD滴剂、碳酸钙泡腾颗粒等。其中，碳酸钙具有活性好、溶解度好、吸收率高的特点，是目前应用最广的补钙剂之一。
注意在给宝宝用药之前，要先咨询医生的建议，根据宝宝的体质特征来选择合适的剂量，以免用药不当引发不良反应。
3. 注射补钙剂 对于不能进食或是进食量少、消化吸收差的宝宝来说，可以通过注射补钙剂的方式来进行补充。常用的补钙剂包括葡萄糖酸钙注射液、乳酸钙注射液等。 但是需要注意的是，静脉注射钙质的速度要比口服快得多，并且直接进入体内，不会经过消化道，因而避免了胃肠道反应。但是这种方式不能长时间使用，而且在使用前也要严格遵循医嘱。
除了补钙剂之外，维生素D也是一个不可或缺的存在。因为它可以直接影响肠道对钙的吸收，调节血液浓度，促进钙代谢。
建议在给宝宝补钙的同时，配合服用维生素D，有助于钙质吸收，预防佝偻病。 最后提醒大家，无论是通过食物还是药物的方式给宝宝补钙，切记勿过量补充，否则可能会导致中毒现象发生。