九个月宝宝能吃桃子吗?

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你好,很高兴能回答这个问题。 首先,很明确地指出答案:可以吃!但一次不要吃太多,尤其是现在这种天气。 为什么这么说呢?且听我慢慢道来。 作为北方人,现在正是大量吃桃子的季节,我家里也是种了不少的桃树。所以每天基本上都能吃到新鲜水嫩的桃子。

我家两个宝贝也特别爱吃桃子,于是我就想了个办法让桃子成为他俩的营养加餐。就是用小奶锅煮桃汤喝。 把洗干净削好的桃子块下锅,然后可以加入两片生姜,一勺白糖或者冰糖,小火慢炖,直至汤汁变得浓郁香甜,就可以关火了。盛出来一碗,凉温之后让宝宝喝下去。

我家宝9个半月的时候就能自己用杯子喝水了,所以给娃喂饭真的是一件越来越简单的事。有时候我看宝宝吃得不亦乐乎,自己也会尝一口,嗯,真甜! 因为每次做的分量不多,所以一天吃个一两次是完全没问题的。而且这么做的另一个好处就是能充分地释放桃子里所含的营养物质,比直接给宝宝啃桃子更好。

但是!请注意!现在已经是12月份了,马上进入冬天了。我不建议给宝宝多吃凉性的桃子。为什么呢?因为宝宝的脾胃功能还不太成熟,而凉性的食物对娇嫩的脾胃有很大的伤害。尤其是在现在这个阶段,气温变化明显,早晚温差大,如果吃多了凉性的水果和蔬菜,很容易出现脾胃虚弱、腹泻、拉肚子等问题。 所以,即使再爱桃子,也请克制一下,特别是下面这种情况的桃子,请彻底戒掉! 这是一种病,叫做“杨梅伤酒”,主要是由于过度摄入生冷的瓜果引起的肠胃不适,会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。尤其是冬天,本来就应该少食生冷的食物。 还有这个时间段的柿子也不要多吃。理由同上。

最后祝宝宝健康成长,希望我的经验对你有帮助!

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