10个月宝宝可以吃钙片吗？
十个月的宝宝已经长牙，会坐立，甚至学站学走，发育速度相当快，对营养的需求量也会增加很多，若不能及时补充营养物质，可能会影响生长发育，但并不需要额外补充钙片等。 无论是母乳喂养还是混合喂养或者人工喂养的宝儿都无须额外补充钙质，因为不论哪种奶制品中钙的含量都很丰富；如果宝宝存在缺钙的表现，只需要适当补充维生素D促进钙的吸收利用即可。 如果给宝宝盲目食用钙片，不仅可能无法吸收，还可能因胃肠道不能接受钙剂中的碱性物质而导致胃酸分泌减少，出现不适症状。
其实，只要妈妈日常饮食搭配得当，宝宝通过母乳就可以获得足量的钙，无需再单独喂服。如果宝宝表现出缺钙的症状，如易惊、烦躁、哭闹不停、睡眠不安稳、出汗多且头发枯黄稀少等，应及时带宝宝就诊，在医生指导下进行补钙。 还需要注意以下几点：
1. 在补充钙剂的时候不要同时服用含钙药物或食物，以免过量；服药时间应与进餐时间分开，避免饭后立即服药，最好间隔2小时以上。
2. 不空腹服用钙剂，以避免诱发胃肠道不适；服用钙剂后应大量饮水，加快机体对新物质的消化和吸收。
3. 婴儿肠胃功能尚未成熟，为避免增加肠道负担，建议给予容易消化吸收的钙剂，如乳酸钙、葡萄糖酸钙等，并适量添加维生素D制剂，必要时遵医嘱添加铁剂和锌剂。
最后需要提醒的是，尽管母乳是宝宝最佳的天然营养品，但随着月龄增长，宝宝可能会发生母乳性佝偻病，此时需及时增加辅食，以补充体内钙剂含量。