4个月大宝宝吃多少奶?

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我家宝宝是纯母乳,大概一个月的时候一顿150-200毫升左右吧(具体记不清了),一天三顿,晚上那顿延长到十点左右。过了满月,因为开始添加维生素D和钙剂了,每次130左右。 四个多月的时候加辅食了,每天一两勺米粉,半颗水果汁或蔬菜汁,奶量明显减少,60-90毫升每顿,不过这个时期宝宝吸收能力变强了,虽然饭量少了可是长得很结实。

后来辅食添加得比较快,几天就能多添一勺了,但是奶量却一直在下降,最多的一次只喝了80就睡了,而且很沉。我开始有点担心,于是咨询了医生并做了调整—— 辅食继续增加,到了第二个月,已经能喂半碗泥状食物了; 奶量逐渐恢复到以前,最高一天将近700,分四次喂完。 然后就开始长牙了……

由于出牙不舒服、味觉敏感性增强、口周炎症等种种原因,奶量会有波动。这个时候可以试着在奶里加点益生菌,调节一下肠道菌群。 出牙后,辅食添加得更自信了,一天都能喂一碗了。如果宝宝出现边吃边哭,或者哭着想用手指东西的情况要及时给予玩具安抚,不要一味让娃吃下去。我会在两餐之间喂几勺果汁或菜汁,果泥、肉泥也可以适当喂点。

随着宝宝肠胃功能的健全,饮食结构逐步向成人靠近。这时可以适当给宝宝加点鸡蛋黄、猪肝等食物,含铁丰富且好吸收,可以预防缺铁性贫血。 当然,每个宝宝的发育状况不同,食量有大小,家长不能机械地照搬上述数据,而是要根据自己宝宝的实际成长情况和需求来灵活掌握。

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