怀孕8个月可以吃龟苓膏吗？
可以，我每天都吃，早一碗晚一碗的… 不过不要一次性吃太多，毕竟还是有点凉的，对肠胃刺激不好。 我也是怀孕的时候才知道这个玩意儿，网上查查有益，因为本身也是湿热体质，就买了，每天两勺泡着喝。 到孕中期，我肚子大了，食欲也下降了，之前爱吃的东西现在吃一点就不想吃或吃了就想吐，尤其是重口味的酸辣等更不必说，闻到味道都难受。所以我只能偶尔吃一些能吃的食物。
孕期检查各项指标也都正常。 胎动也挺明显的，每天早晚各一次，每次半小时以上。 我身高160体重52公斤，所以整个孕期并没有刻意增重或者减重。 后期是因为腿抽筋还有轻微缺钙，所以每天都会喝两杯，一杯含钙奶粉，一杯孕博牛奶。 另外我还每天补充400国际单位的叶酸，维生素A、C、E等等。 除了这些，我每天还要摄入足够的蛋白质（肉、蛋、奶）、碳水化合物（米饭面条等主食）、适量的脂肪（鱼肉、核桃等）和矿物质（各种蔬菜）。 最后祝好孕！