五个月夜醒频繁原因?

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不知道你的孩子是否补充了维生素D,现在气温逐渐转冷,是否有及时添加衣物、注意保暖。 维生素D是钙质吸收的关键,如果缺乏会影响孩子骨骼发育,出现佝偻病;同时还会影响神经系统的发育,出现睡眠不安稳,易惊醒。 另外,如果孩子有饥饿感,也会睡不好,建议按时喂奶。 但是,如果你的宝宝在5个月前睡眠一直很好,在5个月后突然开始夜醒增多,你就要注意了。 可能的原因如下:

1、白天的睡眠时间过长,晚上自然睡不着。比如白天睡了2个小时,应该睡前再补觉1-2小时,那么到晚上8点就该睡觉了,但是宝宝6点了才吃早饭,吃完后睡了一个多小时,然后妈妈带他出门玩到9点,这时他饿了,吃奶后马上睡了,那么3小时后他就该醒来。结果到了12点他才醒来,这么长的睡眠时间,自然夜间会容易惊醒。

2、宝宝长牙期牙龈会出现肿胀不适,烦躁哭闹,睡眠欠佳;

3、环境因素,宝宝对环境的适应能力较差,尤其是换了新的养育者,或者搬家、换床、换房间等都会让宝宝感到不安,出现睡眠问题;

4、神经系统异常,宝宝年龄小而颅内病变相对较多,如血管畸形或出血,特别是发生脑出血时,可能会引起睡眠不稳、容易惊醒。 如果你的宝宝经常出现上述情况,应及时就医查找原因,给予相应治疗。

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