怀孕8个月可以按摩吗？
首先，很高兴能为题主解疑答惑！ 孕八个月属于妊娠晚期的阶段了，这个时期羊水较多，胎儿较大而且活动空间也比较大。这个时期的准妈妈是比较舒适的，大部分孕期反应消失或者有所减轻。但是需要注意的事情还是有很多。 首先，从生活方面来说，这个阶段需要注意合理膳食、充足睡眠和适当运动。从专业角度来讲有以下几点值得注意的地方：
1. 这个时期的准妈出现高血压的几率比较大，因此要监测血压情况，如有异常要及时就诊。
2. 由于妊娠晚期肚子比较大，行动不太方便，因此尽量保持心情舒畅，避免情绪激动和抑郁。如果负面情绪持续时间较长，对母婴健康都是不利的。
3. 对于胎动比较活跃的准妈可以适当运动，比如散步就很好，对于自感乏力、呼吸困难、容易疲劳的准妈就要减少运动量以免发生意外。
4. 在饮食方面要做到均衡营养，保证足量的优质蛋白摄入（如牛奶、鸡蛋、瘦肉等），按时补充维生素和矿物质，尽量避免摄取高糖、高脂肪食物。因为此时准妈妈食欲较好，千万不要过于贪嘴而伤害到自己及宝宝的健康哦！
5. 在此建议准妈妈每天口服叶酸片直至分娩前，这样可以预防新生儿神经管缺陷。
6. 这个时期用药要更加谨慎，特别是抗生素，一定要在医生指导下服用。
其次，从日常保健方面来说，这个时期的妈妈已经能够明显感觉到子宫收缩以及压迫膀胱产生的下坠感，这种情况在走路或者站立时会比较明显。这个时候要避免久坐，每坐一个小时左右就应该起来活动活动，这样有利于血液循环，防止便秘。
另外，由于这个时期的胎宝贝已经成熟，随时都有可能降临这个世界，所以孕检变得更加重要。除了常规的体重、宫高、腹围、胎心率的测量外，这个时期的孕检项目会有胎心监护、B超检查（测量胎盘位置、分级，观察羊水量，筛查胎儿畸形）、血常规、尿常规等。
最后，关于按摩。如果是因为腰酸背痛引起的肌肉紧张导致的不适，完全可以进行局部按摩以缓解症状。但是如果存在妊娠合并症或并发症就必须另当别论了。如妊娠高血压综合症就有可能会出现下肢水肿，此时盲目进行按摩不但达不到预期效果，甚至有可能会加重病情。因此在按摩之前一定要弄清楚自己的身体状态是否适合做按摩。