一个月宝宝枕头多高？
三个月以内的宝宝是不需要枕头的，因为这个年龄段的宝宝的脊柱是直的，头部的重量对脊柱没有影响； 另外，这个时期的宝宝平躺着睡就可以完全呼吸到肺部的空气，如果有了枕头，反而会让宝宝的头部姿势变得僵硬、不自然。
不过为了预防宝宝溢奶或吐奶后，头部太高导致窒息，可以稍微垫一块毛巾或薄毯子，但高度要相当低，和侧躺时的头部高度保持一致。 当然，这是针对宝宝完全没有自主睡眠能力的“新生儿”而言的。对于已经学会自主入眠的宝宝来说，情况就不同了。
当宝宝入睡后，头部的位置会变得相对重要起来。这时候除了可以用枕巾或者枕套来保护宝宝头部的皮肤不被床单磨蹭得粗糙干燥之外，还可以适当给宝宝用枕头了——只要注意下面几点即可：
1. 枕头的高度：3～4个月前的宝宝，头部血流量由于自主睡眠而增加，脑容量也会逐步增大，因此这个阶段的宝宝是不太需要的枕头的(防止宝宝仰头或低头过度)； 但从4个月起，宝宝开始练习抬头，颈部肌肉也逐渐发育，此时可以适当使用枕头了，具体高度可以根据上述“新生儿不用枕头”的判断标准来确定，大概相当于6个月内的宝宝肩宽长度为宜。
2. 枕头的形状：尽量选择透气性好、柔软性高的枕头，如荞麦皮枕头； 当然也可以用质地柔软的棉纱代替，在宝宝睡觉时，轻轻放在头下就行了。需要注意的是，千万不能让宝宝趴着睡觉，以免发生呼吸困难甚至窒息的危险。