减肥茶有什么副作用？
市面上的减肥茶种类很多，有普洱茶、绿茶、花草茶等。不过无论是哪一种减肥茶都含有生物碱类、酯类等有效成分，如果服用不当很有可能引起副作用。 那么，服用减肥茶有可能引发哪些副作用呢？
1、头晕乏力 减肥茶中的某些成分可以抑制人体的食欲，减少食物的吸收，但是若服用过量很可能会造成营养缺乏，从而导致头晕乏力等症状出现。如果有肠胃病或者长期服用抗生素的人群，不建议服用任何减肥产品，不然容易引起恶心、呕吐等症状。 2、月经紊乱 减肥茶的副作用还可能会影响女性的月经周期，尤其是含有泻下作用的花草减肥茶。若使用不当或是长期连续使用，很有可能会导致女性月经量少甚至闭经，严重的还会引起不孕症。建议想要备孕的女性朋友，最好不要服用含有泻下作用的减肥茶。
3、胃肠道反应 绝大多数的减肥茶都具有通便的作用。若是食用不当，很有可能会出现腹泻的情况，长时间如此还有可能会破坏肠道的菌群环境，从而诱发胃肠道疾病。对于本身就有胃肠道疾病的人，建议不要吃任何的减肥药物和减肥茶，以免病情恶化。
4、产生抗体 现在市面上许多减肥茶都只是起到了一个通便的作用，无法真正消除身体的脂肪。若长期使用这类减肥茶，身体对这类物质会产生抗体，一旦停止饮用，排泄功能也会跟着减弱，进而会导致脂肪堆积，体重反弹。
总之，无论采用什么样的方法减肥，健康永远是第一位的。若想不花钱又健康的瘦身，建议每天多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、芹菜、苦瓜等。除了饮食之外，还要坚持运动，只有“动”起来才能燃烧多余的脂肪！