儿童能喝燕窝吗？
1、小孩能不能吃燕窝 答：首先，很肯定地告诉各位，小孩子可以吃燕窝！而且小孩子食用燕窝和大人完全不同，因为小孩子的生理特征决定了他们需要更多的营养来满足生长需求。 燕窝中含有丰富的营养物质，对小孩子而言这些丰富的营养素是他们成长发育不可或缺的成分。比如小孩子正处在一个飞速的智力发育阶段，燕窝中所含的氨基酸对于大脑神经系统发育有着重要作用；再如骨骼的快速生长发育使小孩子们对钙的需求大大增加，而燕窝中的钙含量比牛奶还要高，因此常吃燕窝有助于小儿骨骼的健康成长。
2、小孩吃燕窝有什么好处 答：①增强身体抵抗力 从小孩子自身的生理结构来看，由于幼嫩薄弱的免疫系统，使得他们在面对感染时比成年人更加容易生病。而燕窝所含有的丰富蛋白质以及多种微量元素都可以帮助强化小孩子们的免疫能力，为他们的健康保驾护航。 ②益智补脑，助力大脑发育 很多爸爸妈妈都会关注宝宝的大脑发育，因为在人的一生中大脑的生长发育是有规律的，在宝宝阶段尤其的重要。而燕窝所蕴含的营养成分能够帮助宝宝提高记忆力和智力水平，有增强神经系统的作用。 ③滋润喉咙，缓解咳嗽 小朋友们活泼好动，很容易出汗受凉引起感冒，出现咽喉疼痛，痰液分泌量多的情况。而燕窝性味平和，可以养阴润燥，对咽喉炎引起的病症有很好的治疗效果哦~
④补钙长身高 燕窝富含钙质，对于正在处于生长期的宝宝来说，补充足够的钙质至关重要。经常吃燕窝还可以让宝宝拥有健壮的体格，为未来的长高打下坚实的基础。
⑤美容养颜，皮肤水嫩嫩的 宝宝常吃燕窝还有一个好处就是能让宝宝肌肤水嫩嫩、白里透红，这是因为燕窝含有表皮生长因子，能够刺激细胞分裂增殖，令新生细胞的数量大幅增加，从而起到让肌肤恢复紧致光滑、润泽细腻的状态。