七个月宝宝可以吃盐么？
你好，很高兴能回答这个问题。 宝宝在七个月的时候确实应该开始吃盐和酱油等调味品了，但是需要注意食用方式和用量。 首先，在给宝宝准备食物时一定要记得清洗干净，特别是蔬菜类，一定要焯一下水，以防农药残留；第二，最好在宝宝的一日三餐中添加少量的食盐、酱油等调料，例如一碗粥放一小勺的盐或是蘸点酱料，这样既提高了宝宝的食欲，也满足了宝宝对盐的需求；第三，宝宝的食物制作越简单越好，不要放太多的调味料。
同时，也要逐渐培养宝宝自己吃饭的能力，最好练习使用勺子，而不是大人把粮食用嘴吹凉后放入宝宝口中。因为宝宝学习吃辅食的过程同时也是习惯养成的过程，这个过程中锻炼孩子自己动手的能力也十分重要，这会影响宝宝一生。
对于大部分宝宝来说，吃盐并不是一件很困难的事。因为6个月以上宝宝的味觉已经发育得比较健全，对咸味的敏感度非常高，而且也会喜欢咸口味的食物，比如有些宝宝特别喜欢吃咸菜、酱菜之类的食品，这时家长不需要太苛责，可以适当给予，但不可大量食用。