夏天拔罐有什么作用？
夏天到了，气温逐渐升高 有些人出现浑身乏力、头疼、失眠、心烦气躁的情况 甚至有点胃口不佳，吃不下饭 有人就怀疑自己是“中暑”了！ 但其实啊，这些可能只是“炎热性”感冒 在医学上称为“夏季热”
“夏季热”不是中暑 “夏季热”是由于夏季高温环境导致的疾病，跟中暑的性质可不一样哦～ 中暑属于热证范畴，是由高温引起的一组临床病征，如发烧、无力、头痛、恶心呕吐等等；而“夏季热”则是由温度过高引起的功能性或器质性疾病[1] 中医讲究“天人相应”“法于阴阳” 所以我们治疗疾病时一定要根据时令进行 春季养肝，夏养阳，秋季养肺，冬季养肾
那么夏季养生的重点就是——“养心” 所以我们在夏季养生的时候一定要注意养心 《黄帝内经》中说“心者，君主之官也，神明出焉”“主明则下安，主不明则十二官危” 意思是说心脏好比一国之君，要聪明睿智，否则国家就要乱套啦～ 所以我们要想夏天过得不“热”，一定要保护我们的心灵之窗——眼睛 因为“心开窍于目”啊，也就是说眼部的保健与心脏有着密切的关系 比如现在人人都离不开的电脑 我们长期使用电脑不注意眼部休息，就容易损伤我们的心阴 这时候如果出现头晕目眩、烦躁易怒、睡眠差等“上火”症状 千万不要擅自吃药，及时调节生活作息很重要
中医认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋” 人长时间保持同一个姿势，就会影响气血运行 和血液供应，从而引发一系列不适症状 所以在平时生活中我们一定要多注意呵护心脏这个“君主”啊