怀孕两个月恶心难受怎么办?

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我第一次怀孕没有任何经验,除了偶尔有点恶心反胃之外毫无感觉,也没有特意去进补或者做什么。整个孕期都是正常饮食,该吃什么吃什么,该吃水果吃水果,该吃甜食吃甜食(不过我的饮食习惯本来也是比较西方化的)。 我第二次怀孕初期有点反应,就是偶尔会觉得恶心想吐,但是食欲依然很好,看到什么想吃什么,我本身也偏爱重口味食物。 等到孕中期(4个月左右吧)突然之间胃口全没,看见什么都不想吃,闻见什么也不想吃,每天就吃点喜欢的水果和点心,食欲差到极点,饿得难受但吃了又恶心的程度更难受。这种状态大概持续2周左右终于恢复,不过已经瘦了一大圈。

我个人感觉孕吐反应的轻重跟个人身体素质有关系,有的人可能一点反应都没有,而有的人可能会非常严重。 作为过来人我想说其实任何食物只要新鲜干净,怀孕期间想吃就吃,不要刻意为了补充营养而去补这补那,那样会导致你营养过剩或者过敏。等宝宝到了三个月稳定期,一切该补的都会补回来的,所以孕期保持愉快的心情最重要!~ 最后祝好孕

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