桂圆副作用吗？
你好！很高兴能回答你的问题！ 桂圆，又名龙眼、桂圆肉（干），属多籽多福瓜果类食物 《中国药典》中有关记载 【性味与归经】 甘，温。归心、脾、肝、肾经。 【功能与主治】 益心脾，补气血，安神定志，消肿解毒。用于血虚萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，脾虚泄泻。
1.降低胆固醇，预防动脉硬化 2.抗氧化，防衰老 3.抑制癌细胞增殖，抗突变，抗肿瘤 4.调节免疫，增强抗病能力；促进生长发育，提高机体活力 5.防治高血压、高血糖和动脉粥样硬化等作用 还有研究发现，桂圆含的磷脂具有使脑血管扩张，改善脑循环作用，可缓解缺血性中风，对脑梗死有辅助治疗作用 目前，除了新鲜食用外，市面上常见的食物储存方式多为晒干或烘干制成的桂圆肉(干)，这样不仅能保持食物的鲜美，而且还方便储存和携带。 但是在吃的时候需注意：每次不宜多吃，以免引起上火；脾胃虚弱的人要少吃或者不吃，以免加重肠胃负担。