3个月婴儿趴着睡觉吗？
宝宝三个月了，一直是趴着睡，担心会影响发育和颜值 首先，宝宝的睡眠姿势是否影响呼吸，这个需要认真观察。如果宝宝在趴着睡觉时出现烦躁、哭闹的情况，而且脸颊通红，鼻子嘴巴周围全是口水，那就是枕头太低了，宝宝感觉很不舒服。这时候就要及时帮宝宝调整睡觉的姿势。 除了影响呼吸，趴着睡还能不能影响到头型以及面容的发育呢。答案是肯定的。
宝宝趴着睡觉的时候，额头接触床面，下巴就会抬得很高，长期这样，容易导致孩子脸型变长，不够圆润；另外，一些宝宝刚出生时侧卧位睡觉，妈妈会发现宝宝的脸总是朝向一侧，时间长了，一侧的脸颊可能就会被压扁，一侧的腮帮子也会没劲儿，进而导致面容的不对称。妈妈要注意经常给宝宝调整睡觉位置，左右两侧要轮流躺着睡。
那么，有没有必要刻意去改变宝宝已经形成的睡眠姿势呢？ 这个要看情况而定。如果宝宝是刚刚出生的婴儿，而且有溢奶或者呕奶的现象，那一定要适当抬高头部和肩部，保持正确的睡姿，以免发生窒息； 如果宝宝已经长大一些，并且经常出现夜惊、夜啼的现象，父母可以在宝宝入睡前进行按摩，帮助舒缓情绪，让宝宝能够安睡整晚； 如果是宝宝已经会翻身了，而且特别喜欢趴着睡，也没有关系。父母只需要注意经常帮孩子翻翻身，让脊椎受到压力，减轻损伤的几率就可以了。