艾灸的灰有什么作用？
艾条燃烧后的灰分确实是药，有治疗作用！ 艾条中含有丰富的微量元素硒、锌等，还有锰、铜、钙、镁、铁、磷等无机元素和碳、氢、氧、氮等。
其中，锰是构成锰锌超氧化物歧化酶（简称SOD）的主要成分之一[1]，而SOD是自由基清除剂，具有抗衰老的作用；硒是人体必需的微量元素，与维生素E一起起到抗脂质过氧化作用，具有防止细胞衰老的功能。
这些元素大部分是以离子形式存在于艾叶中，且易被人体吸收利用。所以这些元素都是抗衰老、延年益寿的物质基础。 另外，这些元素以离子的形式进入人体后，还能通过调节机体功能，间接影响免疫功能，从而发挥抗炎、抗过敏作用。
现代研究发现，很多中药材中含有微量元素，并且有许多研究已经证实了这些元素的生物活性以及人体保健功能。可以推测，艾条中的这些微量元素也可能有着类似的功效。
但需要注意的是，虽然这些元素对人体有益，但过多摄入也可能会导致中毒，因此不能盲目补充。 在《中药大辞典》中有这样记载："艾叶能灸百病。《本草纲目》亦云：'灸百病'。盖艾气味香郁，善于开窍醒神。又按冯兆雍云：‘灸法长于散寒’，张璐云：‘灸法灵治沉寒痼冷’，可见灸法可用于一切虚寒疾病。
”所以从这个角度来说，用艾条温灸祛病延年是有科学依据的。