中老年奶粉儿童能喝吗?

谢昊健谢昊健最佳答案最佳答案

一、中老年配方奶粉可以喝,但效果甚微 一般的中老年配方奶粉都是针对50岁以上人群设计,这类人群在膳食结构上往往有不足之处,因此需要额外补充些营养。 但需要注意的是,这些中老年配方奶粉中添加的营养物质含量都非常少——比如钙,130毫克/100毫升差不多就是人体每日推荐摄入量的1/3(参考我国居民膳食营养素参考摄入量);再如锌,2.69毫克/100毫升只相当于人体每日推荐摄入量的1/4左右。

当然这些食物成分也不是没有用,只是相对于成年人来说,这些营养素的量真的是微乎其微。 对大多数人来说,补充营养最好还是通过一日三餐的食物摄取,如果真要从保健品中获取营养,那剂量也应该控制在安全范围内。 所以建议中老年人如果喝奶粉的话,可以选择普通的成人奶粉,这样获得的微量元素可能更充足一些。

二、婴幼儿配方奶粉不建议给孩子喝 现在市面上有很多专为婴幼儿设计的配方奶粉,这种奶粉里所含的成分的确是对孩子有益。 比如DHA,俗称脑黄金,对大脑和眼睛发育有重要作用;又比如酪蛋白磷酸肽,可有效地减少龋齿病的发生等等。 但婴幼儿配方奶粉是严格按照婴儿生理特征需要的营养成分配置而成,并不是比例越精准越好!

如果给父母喝了,虽然父母获取了一些营养物质,但势必会摄入过剩,导致消化不良,甚至引起中毒。 而且,现在市场上也有专门为婴幼儿设计的奶粉,父母为什么一定要给孩子喝成年人的“口粮”呢?

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!