孕36周是几个月？
妊娠月数计算方法：从末次月经第一天算起，四周为一个妊娠月，共10个月，40周(280天)。 预产期是指末次月经的第一天开始计算：月份减3或加9，日期加7的日期，由于每个人的生理期不同，实际分娩时间可能会与预测有1-2周的出入都属于正常现象。根据这个推算你现在是怀孕第36周加四天。
胎儿发育情况： 双顶径：BPD代表胎头双顶径，是指胎儿头顶两个脑壳的最隆突点之间距离的长度; 股骨长：FL是指大腿骨长度； 腹围：AC是腹部围度。这些数值可以大致估计宝宝体重、身高的。
准妈妈自己监测体重增长情况很重要！ 在整个孕期体重的增加因人而异，在孕早期时增重不明显，一般在妊娠期的前3个月孕妇的体重增加小于3斤属于正常范围。孕中晚期每周体重平均增加约0.3千克左右，孕晚期32周后增重过快容易导致妊娠期糖尿病和巨大儿的发生。因此要控制体重合理增长！
准妈妈们每天需要摄入150g左右的碳水化合物（也就是主食的量）。
建议准妈妈在怀孕期间少吃多餐，一天吃四到六顿就可以了。同时要注意营养均衡哦~