艾柱熏脚板有什么作用？
很多人都有这样的经历，天气冷的时候，脚部受凉容易导致感冒或者关节疼痛； 因此很多人会想一些办法来给足部保暖，比如穿厚厚的棉袜、晚上用热水泡脚等。 但是这些只是治标不治本的方法！ 那想要彻底改善双脚冰冷的问题就应该从“根”上做起——祛寒除湿！ 古人通过实践发现，用艾叶煮水熏蒸可以治疗多种寒邪疾病，《本草经集注》中记载的“艾焰之温，能达病所”就是这个道理了。 其实，现在的人们由于日常久坐、受寒、不运动等因素导致寒气聚集在大椎穴处（大椎穴是人体阳气最旺盛的部位），而艾叶气味浓郁，有通经络、祛湿散寒的功效，能够很好的祛除体内寒邪。
而且，在《名医别录》中就有记载，艾叶可“灸百病”，现代实验研究也表明，艾叶挥发油具有抗菌抗病毒的作用，对结核杆菌也有很强的抑制效果。 用艾柱直接熏烤背部大椎穴，借助艾灸的热力和药性，让药效迅速直达病所，就能祛除体内寒湿之气。
除了用于背部保健外，平时我们也可以在家中适当使用艾柱熏脚，同样能达到很好的祛湿除寒效果。