螺旋藻儿童能吃吗？
可以吃，但是不建议吃。 首先说孩子能不能吃的问题，根据中国营养学会建议，婴幼儿（0-3岁）每天需摄入130微克的叶酸，早产儿除外；3岁以上小儿需要量未定。每100克螺旋藻中含有969.8微克叶酸，如果按照推荐剂量计算的话，每日只需要服用25克左右的螺旋藻就可以满足孩子的生长需求了。只要适当进食，螺旋藻对于正在生长发育的孩子来说并没有不良影响。 但是我们并不建议给孩子补充螺旋藻。这是因为：
1、宝宝在4个月以后，母体带来的铁元素已经消耗殆尽，而宝宝自身储存的铁元素又不能满足生长的需求，这个时候如果不及时添加含铁丰富的辅食，就有可能出现缺铁性贫血。补充富含铁的米粉、鱼肉泥等应该是宝宝的首要选择。
2、由于螺旋藻中含有丰富的叶绿素和叶酸，如果食用方法不当或者过量食用可能会对胃肠道产生刺激，严重的还会出现腹泻、皮肤过敏等症状。所以即使要给宝宝吃螺旋藻，也应该尽量选用小剂量的产品，每次食用少量，慢慢养成饮食习惯。并且要注意观察宝宝的身体反应，一旦出现不适症状应该立即停药，必要时应及时就医。