儿童为什么不吃饭?

苑璐凌苑璐凌最佳答案最佳答案

不知道孩子多大了,如果还在一岁以上,而且很聪明的话,那问题就很好解决。 你需要做的无非是让孩子吃下去而已。 那么具体怎么做呢?我给出以下建议(如果孩子已经不吃饭了,并且出现其他异常,例如瘦的很快等情况,请尽快去医院就诊)

1.不要强迫孩子 很多妈妈看到孩子不吃奶或者不吃东西就会很着急,于是就会不停地对孩子进行劝说、甚至强制给孩子吃,但是这样做的后果往往是让孩子越来越不吃。为什么呢?因为如果孩子不喜欢吃的食物,他在一开始接触到的时候就已经给出了信号——比如表现出恶心、不愿意吃等症状,这时候家长就应该及时停止提供这种食物,而不是一再强迫孩子吃下去。这样做只会加重孩子的厌恶感。从而更加不吃。在养育孩子的过程中,要尊重孩子,比如当孩子表示出不愿意吃某种食物时,父母的适时停止提供这种食物是必要的。

2.了解孩子不吃饭的原因 现在的孩子都是家里的宝贝,全家人都围着一个孩子转,孩子自然成为家庭里的中心。在吃东西的时候也是一样,很多家长会不停地询问孩子还要不要吃,把孩子宠成了小皇帝。但这样造成的结果就是让孩子变得挑食偏食,什么也不爱吃。

要知道,孩子不吃的东西有很多原因,可能是这个菜不合适,或者是孩子当时心情不好等等。只有找到孩子不爱吃的原因才能“对症下药”。 另外,需要提醒的一点是,有些父母为了让孩子多吃一点,就会不停地喂。其实这种做法是不科学的。因为不停的喂食会导致孩子产生厌烦的情绪,反而更不想吃。正确的做法是一餐饭尽量让孩子自己吃完,即使吃得慢点也无妨。这样可以增加孩子的成就感,从而对吃饭更加有兴趣。

3.改变饭菜的形式 如果孩子因为习惯了家长的喂食而形成的厌食,则可以通过改变饭菜的形式来提高孩子对食物的兴趣。比如在碗里多放一些好看的蔬菜图案,用刀将苹果切成可爱的形状等。都可以吸引孩子的注意力。并激发孩子的好奇心和想象力。

4.减少零食的摄入 大多数的孩子都有偏食挑食的习惯,尤其是爱吃零食。但是在一日三餐之外,不宜再给孩子提供任何的零食,特别是油腻辛辣等不易消化的食品。否则容易影响孩子的食欲,导致孩子不吃东西。 总之,面对孩子不爱吃饭的问题,一定要“对症下药”,才能收到最好的效果。

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