婴儿多久锻炼？
新生儿生长发育是很迅速的，婴儿在2—3个月时，如果每天能进行两三次的锻炼，每次坚持十五分钟左右。那么就可以促进婴儿的正常发育，对健康也是非常有好处的。根据婴儿生长发育的规律，婴儿的运动以15分钟左右为宜。家长在喂完奶后，间隔一个小时以上才能进行锻炼。
因为婴儿不能像大人一样，全身的肌肉协调统一运动，如果婴儿锻炼时间过长，有可能出现肌肉出现不均衡的发展，这对婴儿的发育也不好的，所以家长要正确把握好婴儿的锻炼时间，才能促进婴儿正常发育。
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新生儿生长发育是很迅速的，婴儿在2—3个月时，如果每天能进行两三次的锻炼，每次坚持十五分钟左右。那么就可以促进婴儿的正常发育，对健康也是非常有好处的。根据婴儿生长发育的规律，婴儿的运动以15分钟左右为宜。家长在喂完奶后，间隔一个小时以上才能进行锻炼。
因为婴儿不能像大人一样，全身的肌肉协调统一运动，如果婴儿锻炼时间过长，有可能出现肌肉出现不均衡的发展，这对婴儿的发育也不好的，所以家长要正确把握好婴儿的锻炼时间，才能促进婴儿正常发育。