运动+饮食，健康科学的瘦下来 先说说我自己的情况，孕期体重增长了45斤，整个孕期因为胖了不少自己也很焦虑，所以在月子期我就开始运动，除了天天做产后修复，我还跟着练了pump it up，每天一个小时，虽然动作比较基础，但是效果还是有的，满月的时候我已经恢复到孕前状态（孕期体重管理非常重要，
红曦佳红曦佳9个月的宝宝缺锌，其实是在说宝爸宝妈缺乏常识！ 锌是人体必须的微量元素之一，虽然身体只需要很少的锌就能够维持正常运转，但是一旦摄入不足，就会造成体内缺乏锌元素，从而影响发育。
洪宛怡九个月的宝宝，眼部有大量的分泌物（俗称眼屎），可能的原因有以下几种： 1、宝宝体内有积热，表现为牙龈、鼻子周围、脸上、脖子甚至全身皮肤潮红、爱出汗、大便干结且气味臭、脾气急或爱哭闹等； 2、宝宝患有鼻泪管不通，由于鼻腔粘膜和角膜与外界相通，鼻腔中的细菌、病毒或者眼部的分泌物会进入眼睛，
武思桦我家狗狗是英泰杂交的，小的时候很丑，但是特别可爱（现在也不错了^O^） 来张小时候的惨不忍睹的照片 = = 这是刚买来的样子，两个多月，2.5公斤。来张现在的正面照 = = 这个家伙现在已经10斤了。。。已经过了尴尬期，现在越来越好看了！！！
融淑雨乳铁蛋白和钙都是宝宝需要补充的营养物质，但是不建议同时服用。因为二者都含有微量元素铁，如果同时服用，人体先吸收其中的铁元素，会造成二者都摄入过量。
金昭然首先宝宝两个月了，妈妈应该在给宝宝进行护理的同时，也注意自己的个人卫生，因为宝宝的嗅觉和味觉都是超级灵敏的，妈妈一个不好的卫生习惯都可能会导致宝宝腹泻或者拉肚子。 接下来我们具体说说应该怎么做吧！
姚丽瑶21世纪了，还过土味的“西方情人节”（其实根本就是中土传说）呢！ 应该(๑╹∀╹๑)过我们自己的情人节！ 我们自己还有七夕节呀！（虽然被狗屁倒灶的商家搞得乌烟瘴气，但毕竟是咱们自己的节日） 我想和你过两个情人节——中国的和外国的 ( •̀ㅂ•́)【我们的节日】农历七月初七，七夕节，又名乞巧节。
秦静晖刚买的紫薯，还没给娃吃呢。之前有给七个月宝宝吃过一次，当时是切得很碎很碎的（其实还是有点大颗粒）用开水烫了一下给宝宝吃的。没有什么异常反应。
牟婧婧我家宝宝现在刚三个月，从两个多月开始白天能睡四小时连续觉，晚上七点左右吃一次奶就睡了，半夜一两点醒一次，四五点醒一次，早上七点醒，然后这一天就精神抖擞的了。 可是，这个状况在三个星期前发生了改变！
区楠雅宝宝8个月了，是补钙的关键期！ 这个时候宝宝已经会爬了，可能还正在学站立或者已经学会了走路~这些动作的完成都要靠骨骼的力量来支撑。尤其是学步期的宝宝，每天大约要走1000～3000步，由于肌肉和关节发育不完全，他们无法很好地控制自己的平衡，身体就容易出现弯曲、变形的情况。
步腾飞我宝宝现在刚4个半月，在3个半月的时候去测身高体重，当时是62cm，18斤，后面半个月长了7CM，到现在4个半月了是69cm. 我是纯母乳喂养的，也没有特意给宝宝加什么辅食，就是偶尔给点果汁或者蔬菜汁，每天一个蛋黄，宝宝也很爱吃，就是最近发现宝宝对吃奶的兴趣没有之前高了，
傅鸿罡我整个孕期都没有感受到胎动，到37周的时候去医院检查，医生告诉我宝宝已经入盆了，开始宫缩了，让我回家注意数胎动。 因为以前没有关注过胎动，所以不知道正常胎动的频率应该是什么。回到家之后我仔细观察了自己的肚子，发现原来宝宝在肚子里是会踢妈妈的，而且力道还挺大。
顾毅然6个月左右的宝宝可以开始吃坚果，但应该谨慎食用。 给宝宝吃的坚果要先研磨成粉末，这样比较安全。1、坚果中含有大量蛋白质和脂肪，不易消化。2、宝宝在4～5个月添加辅食后，妈妈就可以把坚果磨成粉，加到米粉里喂给宝宝吃，但第一次只给少量，观察宝宝的进食情况和大便情况。
玉玉薇这简单，只要知道一个孕期是40周，而每个周有7天，一天有24小时，一小时60分钟，一分钟60秒这样计算就很简单了 203天=（203-1）×7＝1401天，即1401÷40Ｘ60Ｘ60就是胎儿在肚子里的时间喽！也就是259400秒。
空橘帆流产对于女性来说，是一种创伤性手术。因为流产会伤害子宫内膜，如果做得不好或有残留，还需要二次清宫，这对女性的身体和心理都是很大的打击。 流产后如何调养，专家给出了答案！
敖瑜璇4个月的宝宝在补充铁的时候，首先应该从食物中补充，可以给宝宝吃一些含铁量比较丰富的辅食，例如蛋黄，动物的肝脏和血制品，以及绿色蔬菜等，这些食物中含有丰富的铁元素，而且吸收利用率也比较高，可以通过口服的方式让宝宝摄入。
翁岁永孕期吃含DHA的鱼油有帮助，但不建议直接服用鱼油软胶囊。 首先从含DHA的鱼油对胎儿发育是否有帮助这个问题着手。 DHA即二十二碳六烯酸，是神经系统中主要的不饱和脂肪酸之一，具有调节炎症、免疫反应和抗血栓形成的作用，还有助于神经递质的传递，因此对人体总的有好处的。
丰晓燕怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算的，整个孕期280天左右（40周），103天就是三个月零十三天。 孕早期（1～12周）是胎儿器官系统分化、发育的重要时期。
羿蔚蕾我们一直在强调孕期要左侧卧位，但很多孕妈并不知道为什么、也没尝试过。今天小雅就给大家详细讲一讲~ 早在怀孕14周之前，胎儿的器官就已经形成了。如果此时孕妈妈出现右枕前(LSP)或右枕后(LDP)睡姿，会使颈椎发生生理性弯曲，影响大脑的血液循环和供氧，进而影响宝宝的大脑发育。
谈胜军一般建议整个孕期都补充钙质，因为在怀孕期间，母体对钙的需求量非常大，除了供给自身使用外，还要供给胎儿生长发育的需求，所以如果母亲钙质摄取不足，会影响孩子的发育，出现缺钙症状（如出汗多、夜惊、烦躁、啼哭等），严重时会出现鸡胸、漏斗胸、方颅、肋骨串珠、O型腿或X型腿，甚至可能发生佝偻病。
卓冰燕