10个月宝宝一天吃几顿辅食？
我家是纯母乳，6个月开始加的米粉，一天两次一次15克左右，后来加了一段米粥，每次一小碗，也是一天二次，7个半月开始添加蛋黄，从四分之一开始慢慢适应，8个多月的时候每天一个全蛋。9个月断奶后加的食物相对多点了，早上加一顿米粉+鸡蛋黄，中午一顿米饭+肉羹（猪肉或牛肉）+蔬菜汤，下午加一次水果泥或粥/面/米粉，晚上9点左右加点奶粉，12点之前睡觉，不吃夜奶。一般白天可以睡三觉中间间隔3-4个小时，一觉两个小时左右。
宝宝添加辅食的要点： 1.从少到多：如蛋黄从1/4开始，如无腹泻或其他不适，可加入1/3~1/2个；米糊可以从稀到浓加上去。
2.从细到粗：如粥要从稠慢慢变稀；面包片可从薄片变厚片。
3.从烂到粒：如米粥要从水谷相离变成水谷物相连，由软烂变成有小颗粒状。
4.习惯一种再换另一种：宝宝可接受一种后再尝试另外一种新食物，逐渐达到多种多样的目的。
5.应在宝宝健康时添加：患病期间不宜添加新的辅食品种，以免加重宝宝的胃肠道负担而导致疾病复发。
6.添加的辅食要适合宝宝的消化能力：不要急于求成，给宝宝进食新食物，应先从少量开始，让宝宝有个适应过程才能逐步增加，以便宝宝更好地消化吸收和适应。