怀孕5个月能吃龙眼吗?

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龙眼的属性偏温热,对于孕期肠胃功能减弱的孕妇来说,食用之后可能会加重胃肠负担,引起不适。 另外,从中医的角度看,孕期的女性大多阴血不足、肝火旺盛,而龙眼性味甘温,多食易助热上火、动血伤胎,可能会导致出现流产或早产的情况发生。所以,在怀孕时期一定要慎食龙眼,尤其是孕晚期更应该避免进食龙眼这类温热性的食物。

1.桂圆(龙眼)

中医认为“桂”属木,“圆”属土,因此“桂圆”的属性偏于温热。《本草求真》中认为:“桂圆甘温而润,补心脾,益气血。味甘,故能滋补而养血;性润,故能滋营而悦颜。”但若是在孕期过量地服用桂圆的话,则有可能会诱发孕妇出现出血及腹痛等症状,对母体造成一定危害的同时,也有可能会给胎儿带来一定的影响。

2.荔枝

和桂圆一样,都属于温热性质的水果,而且每百克的荔枝含热量高达70千卡左右,而同等量的龙眼仅含有20千卡的热量。虽然两者的营养价值都很高,且都有一定的安神作用,但在孕期食用过多还是很有可能导致孕妇出现上火症状的,进而有可能引发先兆流产或者早产的现象。

3.西瓜

西瓜是很多人都喜爱的水果之一它的水分含量很高,因此备受人们的喜爱与追捧。但其实西瓜是一种属于寒性的水果,它除了含有大量的水分外还含有大量的糖分和维生素等营养成分。不过,寒凉之物毕竟是伤身之物,尤其是在孕期这样一个特殊的阶段。

4.山楂

山楂是不少人都喜欢吃的零食之一,酸甜的味道不仅让它的口感变得很好,也使得不少人爱吃它。但是,山楂却并不是一种适合在孕期食用的水果,因为其具有活血化瘀的功效,如果准妈妈们在怀孕期间食用过多的山楂的话就很有可能会影响到腹中宝宝的健康成长了。所以说为了肚子里的宝宝着想,孕妈妈们最好就不要吃山楂这种刺激性食物哦~

5.柿子

柿子也是我们在日常饮食中经常会吃到的一种食物,并且它也是深受人们欢迎的水果之一呢!不过由于其中含有的鞣酸等物质会使胃酸分泌增多,从而就有可能引起慢性结石症的发生,如果在空腹的状态下吃下过多柿子的后果将会更加严重噢!所以在孕期准妈们可不要再贪吃咯!

6.杏

杏这种水果相信大家都不会陌生吧!它不仅味道甜美而且营养价值也很高呢!但是因为其中的成分中含有氰甙类化合物,当它们被人体摄入以后就会分解成为氢氰酸并迅速被人体吸收从而导致急性中毒,所以建议准妈妈们在孕期最好不要吃了噢!

李宛恩李宛恩优质答主

谢邀 我是6月开始吃的,7月20几号开始孕吐,8月中开始有妊娠糖尿病,9月中检查出甲状腺炎和甲减(当时已经13W+),现在快5M了,甲状腺一直在吃药调理中。

我孕期很爱吃水果,基本每天一个苹果或是桃子或者草莓,但从来不吃桂圆之类的补血的东西。可能因为体质不同吧,我没出现孕期反应,胃口一直很好,所以也没忌口什么东西,除了辣椒和火锅,海鲜除外,其他都不影响。 现在马上进入5m啦,我的胎宝体重4.5kg,双顶径约5cm,股骨长约4.2cm,头围约18cm。各项指标都很正常呢!

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