产后四个月用收腹带还有效果吗？
四个月的宝宝已经会翻身了，这个时候妈妈就可以开始使用腹带，帮助腹部紧致。 不过建议妈妈购买专用母婴产品，不要买普通的收腹带！ 很多新妈妈在产后都会迫不及待的使用各种减肥方法，但要注意的是在产后42天内妈妈不能节食或者大量运动来减肥哦～这是因为在生产过程中，元气大伤，需要好好调养身体。
而在产后的6个月内是新妈妈们身体的复原期，这期间如果想要减脂，也是通过健康饮食+适量运动来实现。 但不管是饮食还是运动，都需要在专业的指导下进行。如果新妈妈们对自己恢复体形没有把握，可以寻求专业医生的帮助，制定适合自己的食谱和运动方案，安全有效又放心~ 除了合理控制饮食、积极运动外，还可以结合正确手法按摩，加速局部脂肪消耗。
需要注意的是，无论是使用腹带还是按摩，都要根据肌肉和韧带松弛的程度，以及子宫复位的情况逐渐增加运动量。 总之，不管使用哪种方法，贵在坚持！坚持才是王道呀～