婴儿几个月可以学吃饭?

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宝宝6个半月了,一直纯母乳喂养。最近开始试着添加辅食,从少量米粉开始,每次用2.5平勺米粉,用30ml温开水调开,调成糊状,然后喂给宝贝吃,每天一次。吃了4天,大便里面有一点没有消化完全的米粉颗粒,不过宝宝精神好,吃得下奶量也没减少,所以继续添加。现在宝宝已经8个月了,我打算给宝宝添加肉泥和蛋黄了。

因为我的母乳里面有增加蛋白质的成分,所以不需要额外再给宝宝补充蛋类和肉类等蛋白质较高的食物,只需要慢慢适量添加就可以了。

在添加辅食的初期,宝宝可能会不适应食物的口味,可能会有拒食或者吞咽困难的表现,这个时候爸爸妈妈千万不要着急,要耐心引导,可以先把食物放到自己的嘴里刺激味觉,也可以把食材打烂制作成泥状方便入口,慢慢培养宝宝的进食欲望,逐步提高对食物的需求度。在喂食的时候,父母可以用玩具或手机、iPad等吸引宝宝关注,然后顺势喂进宝宝嘴里,这样能避免宝宝产生抗拒或者烦躁的情绪,也能防止宝宝呛到。

另外需要提醒的是,宝宝吃完辅食后,要注意观察宝宝的大便情况,如果发现有未消化的食物残渣,要及时咨询医生,看是否需要调整辅食的添加计划。

一般我们建议宝宝在9-12个月时学习使用勺子进食 。这个时期宝宝的手部协调能力有所提高,也正处于口欲期,喜欢通过舌头感知世界,喜欢用嘴巴尝东西,所以这个阶段是训练宝宝自主进食的最佳时机。

在这个阶段,我们可以将食物做成小块,让宝宝练习用筷子夹,也可以用小碗和小勺给宝宝喂食,但需要注意喂食的速度不能过快,以免宝宝吞咽太快引起呛咳。 在12个月后,宝宝基本上就能够熟练地使用筷子和汤匙,而且能够较好地咀嚼食物并咽下,此时大部分宝宝已经开始学英语单词和句子,也会模仿大人吃饭,父母不用特意给宝宝单独准备餐具,只要注意宝宝的安全,让其在玩耍中自然学习进食即可。

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