8个月宝宝猕猴桃怎么吃?

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八个月的宝宝已经可以开始吃一些水果了,不过要注意水果不要吃太多,特别是生冷刺激性的食物不要给宝宝吃,以免引起肠胃不适。 猕猴桃中含有丰富的营养物质,特别是微量元素含量非常高,对宝宝的生长发育有很大的好处。另外,适当吃些猕猴桃还能够增强宝宝的免疫力。 在给宝宝吃猕猴桃的时候要注意以下几点: 1、不宜过多食用。尤其是小宝宝,脾胃功能的发育还没有完全成熟,而猕猴桃属于寒性水果,吃多了容易拉肚子。

2、建议给宝宝吃成熟的猕猴桃,因为其中含有的维生素C是容易被氧化还原的营养物质,一旦猕猴桃变质或者没熟透就很容易滋生细菌,吃了之后容易引起腹泻。

3、注意喂食方法。由于猕猴桃性寒,所以不适合直接给宝宝喂着吃了,建议把猕猴桃打成汁给宝宝喝,这样可以减少对肠胃的刺激。而且打成果汁也能够让宝宝更好地吸收里面的营养。

4、添加辅食以后,每天可以多喂一次果汁。但应注意果汁要新鲜,最好是在制作后的两小时内给婴儿饮用完。

5、除了吃水果外,还可以补充富含纤维素和叶酸的粗粮蔬菜和富含钙铁锌等微量元素的海带蛋黄等。 妈妈还需要注意不要给宝宝吃尚未熟透的猕猴桃,因为在没有熟透的情况下,里面很容易出现有毒物质,对小宝宝的危害非常大。

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