2个月宝宝入睡困难怎么办?

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2个月的宝宝,已经会区分白天和黑夜了哦! 一般刚吃饱睡饱的娃娃,都是很容易哄睡的,首先你要尝试一下,是不是没吃饱,或者刚哭完立刻睡着了。

排除这两个原因,那应该就是睡眠环境不好,或者你抱的方式不对。 新生儿期,由于大脑发育尚不完善,对疼痛的耐受力很差,如果因为父母不正确地抱孩子、摇晃孩子而导致孩子头骨损坏或颅内出血,就会影响孩子的智力甚至危及生命。 建议:

1.营造适合睡觉的环境 当宝宝准备睡觉时,应尽量为他营造安静而暗的环境,这样有利于他快速入睡;如果是喂夜奶的话,也要尽可能保持安静的夜间氛围,以免孩子吃奶时过于兴奋而难以入眠。

2.培养规律的睡眠习惯 从出生起,就要有意识培养孩子睡觉规律的习惯。比如固定时间喂奶、换尿布,宝宝醒了以后先不要急着安抚,看看是否是到了该吃饭的时间,如果是就按规律来,如果不是就继续安抚,直到宝宝睡着。

3.掌握正确的抱娃姿势 想让宝贝快点入睡,爸妈还需要掌握正确的抱娃姿势~ 如果宝宝哭闹,不要立马就冲上去抱起,这样反而会加大宝宝的恐惧感而变得更加激烈。正确的方法应该是等上20秒左右,再抱着轻轻晃悠着走一圈,通常宝宝都会慢慢平静下来。 但要注意的是,抱起宝宝后,不宜立即就放到床上让他独自去睡,这样很容易导致宝宝产生“床惊”的情况。

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